「お手軽コンデイショニング講座」のご案内

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自分で肩こりや腰痛、猫背のケアができたらという方に向けて。

久々の講座はコンディショニングをさらに場所をとらず、心地よい動きにして紹介します。

全身の疲労回復基礎代謝のアップにも効果がある構成で行う予定です。

すぐ覚えて使えるのはもちろんですが、疲れていても心地よくでき、

今回は場所をとらない運動が中心です。

もう、これでダメなら現世ではムリというくらい気持ちよーくケアできるかと。笑

習得して一生使ってください。是非。

日時:令和元年 7月7日 10時より12時

 場所:腱引き整体院東かがわ道場

 準備物:バスタオル2枚、またはヨガマット   メモ、飲み物など

 費用:3000円

 連絡先:08029718045 西尾まで

バスタオル2枚、またはヨガマットをお忘れなく。

復習用の撮影はOKです。

ご連絡、ご参加、お待ちしています

 

 

 

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